袋井市 膝の痛みで来られた方 70代 女性

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袋井市 70代 女性 Eさん

先日、袋井市の70代女性のEさんが膝の痛みで来られました。

左の膝が痛むので杖を使われているEさん。寒さもあり、お正月の忙しさもあり、なかなかの硬さになっていました。

足裏に膝裏、そして脛のあたりにコリがたまっていました。

どうしても踏ん張ってしまったり右足に重心掛けてバランスとったりするので負担が掛かる感じでした。

お風呂の中での簡単な運動をアドバイスしておきました。

ぜひ、ゆっくりでもいいのでチャレンジしてみてくださいな。

また次回も楽しみにしております。ありがとうございました。

たからん

70歳以上の方は45分4320円です♪

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